معلومات رائعه ومفيدة للصحة .........

السلام عليكم ...



معلومات رائعه ومفيدة للصحة .........

( التفاح)

>> لحماية القلب>> لمنع الامساك>> للاسهال>>> لزيادة سعة الرئة>> للمفاصل

( المشمش)

>> لمحاربة السرطان>> لتنظيم ضغط الدم>> لتقويةالبصر>> للحماية من الالزهايمر>> للشيخوخة الارضيشوكي>> لمساعدة الهضم>> لتخفيض الكولسترول>> لحمايةالقلب>> لتنظيم مستوى السكر في الدم>> للحماية من امراض الكبد

( الافوكادو)

>> لمحاربة السكري>> لتخفيض الكولسترول>> للجلطات>> لتنظيم ضغط الدم>> لتنعيم الجلد

( الموز)

>> لحماية القلب>> للكحة>> لتقوية العظام>> لتنظيم ضغط الدم>> للاسهال

( الفول)

>> للامساك>> للبواسير>> لتخفيض الكولسترول>> لمحاربة السرطان>> لتنظيم مستوى السكر في الدم

( الشمندر)

>> لتنظيم ضغط الدم>> لمحاربة السرطان>> لتقوية العظام>> لحماية القلب>> لتخفيض الوزن

(الكرزالازرق)

>> لمحاربة السرطان>> لحماية القلب>> لتنظيم مستوى السكر في الدم>> لتقوية الذاكرة>> للامساك

( البروكولي)

>> لتقوية العظام>> لتقوية البصر>> لحماية السرطان>> لحماية القلب>> لتنظيم ضغط الدم

(الملفوف)

>> لمحاربة السرطان>> لمنع الامساك>> لتخفيض الوزن>> لحماية القلب>> للبواسير

( الشمام)

>> لحماية البصر>> لتنظيم ضغط الدم>> لتخفيض الكولسترول>> لمحاربة السرطان>> لتقوية جهاز المناعة

(الجزر)

>> لحماية البصر>> لحماية القلب>> لمنع الامساك>> لمحاربة السرطان>> لتخفيض الوزن

( الزهرة)

>> لمحاربة سرطان البروستات>> لمحاربة سرطان الثدي>> لتقوية العظام>> لعلاج الكدمات>> للحماية من مرض القلب

(الكرز الاحمر)

>> لحماية القلب>> لمحاربة السرطان>> لاضطرابات النوم>> للشيخوخة>> للحماية من الالزهايمر

(الكستناء)

>> لتخفيض الوزن>> لحماية القلب>> لتخفيض الكولسترول>> لمحاربة السرطان>> لتنظيم ضغط الدم

( الفلفل الحار)

>> لمساعدة الهضم>> للحنجرة>> لتنقية الجيوب الانفية>> لمحاربة السرطان>> لتقوية جهاز المناعة

(التين)

>> لتخفيض الوزن>> للجلطات>> لتخفيض الكولسترول>> لمحاربة السرطان>> لتنظيم ضغط الدم

( السمك)

>> لحماية القلب>> لتقوية الذاكرة>> لحماية القلب>> لمحاربة السرطان>> لتقوية جهاز المناعة

(الثوم)

>> لتخفيض الكولسترول>> لتنظيم ضغط الدم>> لمحاربة السرطان>> لقتل البكتريا>> لمحاربة الفطريات

((العنب)

>> لحماية البصر>> لحصى الكلى>> لمحاربة السرطان>> لتحسين تدفق الدم>> لحماية القلب

(الشاي الاخضر)

>> لمحاربة السرطان>> لحماية القلب>> للجلطات>> لتخفيض الوزن>> لقتل البكتريا

( العسل)

>> لعلاج الجروح>> لمساعدة الهضم>> للحماية من قرحة>> لزيادة النشاط>> لمحاربة التحسس

(الليمون)

>> لمحاربة السرطان>> لحماية القلب>> لتنظيم ضغط الدم>> لتنعيم الجلد>> لنقص فيتامين سي

( الليمون الاخضر)

>> لمحاربة السرطان>> لحماية القلب>> لتنظيم ضغط الدم>> لتنعيم الجلد>> لنقص فيتامين سي

( المانجا)

>> لمحاربة السرطان>> لتقوية الذاكرة>> لتنظيم الغدة الدرقية>> لمساعدة الهضم Alzheimer's

( الفطر)

>> لتنظيم ضغط الدم>> لتخفيض الكولسترول>> لقتل البكتريا>> لمحاربة السرطانs>> لتقوية العظام

(الشوفان)

>> لتخفيض الكولسترول>> لمحاربة السرطان>> لمحاربة السكري>> لمنع الامساك>> لتنعيم الجلد

(زيت الزيتون)

>> لحماية القلب>> لتخفيض الوزن>> لمحاربة السرطان>> لمحاربة السكري>> لتنعيم الجلد

( البصل)

>> للحماية من السكتة القلبية>> لمحاربة السرطان>> لقتلالبكتريا>> لتخفيض الكولسترول>> لمحاربة الفطريات

(البرتقال)

>> لدعم جهاز المناعة>> لمحاربة السرطان>> لحماية القلب>> لتنظيم التعرق

(الدراق)

>> لمنع الامساك>> لمحاربة السرطان>> للجلطات>> لمساعدة الهضم>> للبواسير

(الفستق السوداني)

>> للحماية من مرض القلب>> لتخفيض الوزن>> لمحاربةسرطان البروستات>> لتخفيض الكولسترول>> مضر لاضطرابات الهضم والتحسس من الفستق السوداني

(الانانس)

>> لتقوية العظام>> لنزلات البرد>> لمساعدة الهضم>> لاصابات الجلد>> للاسهال

(الرز)

>> لحماية القلب>> لمحاربة السكري>> لحصى الكلى>> لمحاربة السرطان>> للجلطات

( الفراولة)

>> لمحاربة السرطان>> لحماية القلب>> لتقوية الذاكرة>> للضغوط النفسية

( البطاطا الحلوة)

>> لحماية البصر>> للضغوط النفسية>> لمحاربة السرطان>> لتقوية العظام

( البندورة)

>> لحماية البروستات>> لمحاربة السرطان>> لتخفيض الكولسترول>> لحماية القلب

( الجوز)

>> لتخفيض الكولسترول>> لمحاربة السرطان>> لتقوية الذاكرة>> للضغوط النفسية>> للحماية من مرض القلب

(الماء)

>> لتخفيض الوزن>> لمحاربة السرطان>> لحصى الكلى>> لتنعيم الجلد

(البطيخ)

>> لحماية البروستات>> لتخفيض الوزن>> لتخفيض الكولسترول>> للجلطات>> لتنظيم ضغط الدم

( خميرة الشعير)

>> لمحاربة سرطان القولون>> لمنع الامساك>> لتخفيض الكولسترول>> للجلطات>> لمساعدة الهضم

( الشعير)

>> لمحاربة سرطان القولون>> لمنع الامساك>> لتخفيض الكولسترول>> للجلطات>> لمساعدة الهضم

( اللبن)

>> للحماية من القرحة>> لتقوية العظام>> لتخفيض الكولسترول>> لدعم جهاز المناعة>> لمساعدة الهضم


اتمنى ان تستفيدوا